昨日の水曜日は定休日。
朝からのんびりテレビの「半分、青い」と「あさイチ」を鑑賞。その後、掃除と洗濯。昨日は風が強くて、室内に埃が舞い込みフローリングの床がザラザラに！その為、拭き掃除も行いました(>_<)
朝ごはんは後回しにして、冷蔵庫にある食材でおかずの作り置きスタート！こんにゃくのあく抜きや、梅キュウリを作ったりして過ごしました。
遅いブランチは、お土産で頂いた讃岐うどんを釜たまうどんにしてみましたよ～
出汁醤油がしみて、美味しい～！15分間も茹でたのに、歯ごたえバツグン！２人前全部食べられたかも？ 残りの１人前は来週のお楽しみに取っておこうっと♪
夕方、近所のスーパーに買物に行き、温度はメインのおかず作りをスタート
メイン２品、サブのおかずが３品。これで３日分のお弁当と夕飯のおかずが完成。全部やせるおかずのレシピですが、なかなか痩せない。これはお酒の量に問題があるのか？？？
お酒は禁酒を何度も試みるのだけど、２～３日しかもたない。。。。( ﾟДﾟ) お酒のカロリーを考えて、あまり好きではない焼酎に変えたのに、それでも体重は減らない。薄着の季節、そろそろ本気で体重を戻さないとね～
いつまで続くか分からないけど、取り敢えず今日から週５日の禁酒を目指そうかな？夕飯後は、近所のウォーキングでも再開するとしますか！仕事と違い禁酒の意思はかなりもろいのだけど。。。あと２ｋｇ、どうにかしたいよ～
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